经常用热水代热敷肚子有什么好处

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经常用热水代热敷肚子有什么好处

肚子疼，用热水袋敷一会儿;落枕了，热敷一下脖子……可以说，热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说，热敷有很多的好处。

　　有某些疾病，如眼病、耳病、头部疾病，热敷效果都比较好。常用热敷方法有：湿热敷法，将毛巾在50摄氏度左右的热水中浸湿后拧干，皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林，然后将湿毛巾热敷。干热敷法，常用热水袋。用热水袋装入1/2至2/3的热水，排出其中的空气，拧紧塞子，用布或毛巾包好，放在需要热敷的部位。不过，干热法的穿透力不如湿热法。
　　热敷耳朵，改进听力。先用热毛巾掩盖住耳朵一边，过几分钟后换另一边，交替重复做5遍，每天2次。
　　热敷小脑，缓解头晕。可将热毛巾放于脑门上5分钟，每天两次，能起到健脑的作用，对暑天老人常见的头晕、高血压等有防治效果。出现头痛的老人还可热敷额头、太阳*、颈部等位置，每天3—5次每次20—30分钟。
　　热敷眼部，缓解疲劳。可轻闭双眼，将热毛巾敷于眼上，保持呼吸自然，放松心情。但需要经常调换热水，以保持足够温度。熏热敷法，也适用于眼部热敷。可将40摄氏度左右的热水倒入杯内，闭眼将眼部凑在杯口处。热水内放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药，还有清热明目的作用。
　　但也不是任何人都适合热敷。李跃华介绍，面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹，应禁忌热敷。另外冷敷可以使血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛，适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、高热头痛等。做冷敷时，如果感到不适或疼痛，应立即停止，每次冷敷时间不宜过长，20分钟即可。

经常热敷小腹的好处

腹部热敷的好处都有哪些的

1、可缓解感冒 热敷肚子能帮助暖身，缓解感冒，起到止咳的作用。腹部的膀胱经主一身之表，人的身体一旦遭受到外邪就同意出现发热、恶寒，通过热水袋敷肚子能够帮助膀胱经正常运行，不仅提高身体抵抗力还能够帮助治疗感冒，缓解咳嗽。 2、可缓解寒性痛经 热水袋敷肚子能够帮助经期女性缓解寒性痛经。经期用热水袋敷肚子下部，能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外，如果是因为受凉经血量少也可以通过热敷肚子来改善。 3、可缓解腹部疼痛 如果腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子也能够帮助促进血液循环，加快淤血、渗出液的吸收，帮助减轻肚子局部肿痛。 4、可暖肠胃 热水敷肚子可以暖肠胃，从中医养身的角度讲，肠胃好吸收好，吸收好脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，精力旺盛身体的基础代谢率就高，从这个角度讲，热水地敷肚子还可以促进新陈代谢。 5、辅助减肥 宫寒往往会导致女性发胖，用热水袋敷肚子能够帮助改善因为肚子受凉引起的腹部肥胖。腹部温度上升有助于促进循环，促进减肥。但是要注意这样减肥的效果有限，真正减肥还是要依靠坚持有氧锻炼和饮食科学控制。 6、促进入睡 腹部热敷还能帮助放松身体，缓解身体的疲劳和疼痛感，减轻宫寒引起的焦躁失眠等情绪，并且温暖身体，起到很好的**作用，有效改善睡眠质量。 参考资料来源：百度百科-热敷

有个我同学，最近天冷了，我天天抱着暖水袋，她看见了，就老是跟我要，自己又不买，害我冷死了，虽然说是

如果经济可以，重买一个，那个就当礼物送她

来月经了，热敷肚脐有没有好处

每到卵子快成熟时，子宫就会做好让它着床的准备，当卵子成熟从卵巢排出，没有受孕不会着床，子宫做的准备就会和卵子一起排出，就是月经。身体正常月经会每月正常来，这样的人容易受孕。月经期间不要吃凉的，子宫内的东西会排不干净，容易痛经，吃活血的容易出血过多，所以要注意饮食。

热敷腹部的好处

热敷有止痛的疗效在中医上面是热疗。热敷可以扩张血管起到活血的目的，对于痛经的女性朋友来说用热敷是一个很好的办法，冬天每晚用热水泡脚也是热疗的一种方法 有利而无一害，但是使用的时候要小心不要烫伤了您的皮肤哦

益母草与艾草的功效有什么区别？

女人经常用热水袋捂小腹有什么好处吗

天天用热水袋热肚子有什么好处？

天天用热水袋热肚子对身体还是很有好处的，有预防感冒的作用，女人月经期间还可以减缓痛经。 天天用热水袋热肚子的好处： 1、避免感冒。由于女性体质天性偏寒，所以冬天女生睡觉时把热水袋放在肚子上，不仅可以起到保暖的作用可以促进血液循环，还可以避免肚子着凉。 2、减缓痛经。一般痛经是可以由于脱落的内膜牵拉下腹部引起腹痛，用热水敷在肚子上可以改善下腹部的血液循环，改善痛经的症状。 3、热水敷肚子可以暖肠胃，从中医养身的角度讲，肠胃好吸收好，吸收好脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，精力旺盛身体的基础代谢率就高，从这个角度讲，热水地敷肚子还可以促进新陈代谢。 4、减肥。冰凉的肚子是腹部肥胖的原因，热水袋能让小腹保持温暖。所以准备一个热水袋，躺着或看电视时放在肚子上。让肚子热起来，促进循环，有助减肥。但其实这样减肥的作用不大，想要真正做到减肥的还是需要锻炼和控制饮食。

炒盐和暖手袋热敷小腹的功效区别

　　从西医的较大看，这种两种热敷没有什么明显的区别。
　　在中医上，前一种热敷理疗方式有良好的燥湿功效，不后一种热敷效果更好一些的，结合结合自身具体情况选择热敷方式。
　　一般热敷还是应用炒盐比较好，首先盐本身就是有一定的杀菌的效果的，而且炒盐不容易冷的，而热水袋很快就会温度下降的，所以还是应用炒盐热敷比较好。
　　一般热敷还是应用炒盐比较好，首先盐本身就是有一定的杀菌的效果的，而且炒盐不容易冷的，而热水袋很快就会温度下降的，所以还是应用炒盐热敷比较好。